Bertangas adalah mandi wap atau sauna. Bertangas bagus dilakukan selepas bersalin dimana amalan ini dapat mengeluarkan peluh dan menyebabkan toksin keluar dari badan. Bagi ibu yang bersalin bertangas membantu dalam proses penyembuhan dan pengecutan saluran sulit dan peranakan. Terdapat dua jenis kaedah bertangas iaitu tangas kering dan tangas basah.
KEBAIKAN BERTANGAS
Tangas Kering
*melancarkan proses haid wanita
*mengurangkan keputihan dan alahan vagina
*merawat bau dan lendir busuk yang keluar daripada saluran vagina
*mengeluarkan toksin dari tubuh
*melancarkan peredaran darah
*mengatasi masalah kelesuan
*membantu mengurangkan masalah berat badan
Tangas Basah
*membantu memecahkan lemak dan selulit
*menghaluskan kulit
*membuang toksin dalam badan.
No comments:
Post a Comment